Wie man strahlende Haut zu Hause bekommt

Eine reine und schöne Haut ist wohl für die meisten eines der wichtigsten Elemente ihres persönlichen Schönheitsideals, denn mit einer gesunden und gepflegten Haut...

7 Dinge die du tun kannst, um Gewicht zu verlieren

Neben einer Diät und Sport gibt es, wie du bereits weißt, viele andere Dinge die dabei helfen Gewicht zu reduzieren. Die Schlüssel zum Erfolg sind...

Lege Knoblauch unter dein Kissen und das wird passieren!

Knoblauch ist eines der ältesten Gewürze der Geschichte. Man geht davon aus, dass der Ur-Knoblauch bereits vor ca. 5000 Jahren in Asien angebaut wurde. Seit hunderten...

Was passiert, wenn du täglich Honig und Zimt zu dir nimmst?

Über mehr als 20 Jahre haben Gesundheitsexperten an der Wirkungsweise von zwei der ältesten Kochzutaten geforscht. Es stellte sich heraus, dass Zimt und Honig zusammen...

10 Signale deines Körpers, die du ernst nehmen solltest!

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Unzählige kleine Einzelteile bilden komplexe Körperteile und Funktionssysteme, die selbst unter erschwerten Bedingungen reibungslos funktionieren. Manchmal jedoch geraten...

Trink dieses Getränk jeden Morgen und du wirst dich 10 Jahre...

Altern ist ein völlig normaler Prozess und doch wollen viele Menschen jünger aussehen, als sie sind. Für gewöhnlich werden unzählige Cremes und Schönheitsprodukte ausprobiert...

Wie man Mitesser auf natürliche Weise entfernt!

Mitesser, oder auch Komedonen sind kleine schwarze Punkte, die überwiegend an der Stirn, der Nase und dem Kinn vorkommen, aber auch im ganzen Gesicht bei...

7 Anzeichen, dass dein Körper nach Hilfe schreit

Unser Körper ist ein perfekter Mechanismus, wo viele Dinge gleichzeitig passieren. Ist dieser gestört gibt uns unser Köper Zeichen, dass er Hilfe braucht, die,...

Du hast Nüsse und Samen dein ganzes Leben lang falsch gegessen

Wir vergessen oft, wie lecker Nüsse und Samen schmecken. Dabei sind sie ein so wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Schließlich enthalten sie eine Menge...

9 schlechte Gewohnheiten, die dich fett machen

Wenn es um das Thema Gewichtsreduktion geht, hat wohl jeder seine eigene Meinung. Viele Methoden scheitern jedoch und haben einen Jo-Jo Effekt, so dass...

5 Mangel an Vitaminen, die sich in deinem Gesicht zeigen

Viele Menschen gestehen sich ein, dass sie Schwierigkeiten bei der Umsetzung einer gesunden Ernährung haben. Dennoch ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung  für die...

Trink dieses Getränk vor dem schlafen gehen, um Bauchfett im Schlaf...

Wäre es nicht großartig, wenn du mit nur einem Getränk schnell Gewicht verlieren könntest? Schwer zu glauben, aber es gibt tatsächlich ein Getränk, was...

6 Lebensmittel, die auf natürliche Weise die Leber reinigen

Die Leber ist das größte innere Organ unseres Körpers. Neben der Produktion lebenswichtiger Proteine übernimmt sie die Gallenproduktion für die Fettverdauung und den Abbau...