Face Mapping – Was Pickel im Gesicht über deine Gesundheit sagen!

Pickel im Gesicht sind für Betroffene nicht selten ein wirklich großes optisches Problem. Die wenigsten jedoch gehen der Ursache auf den Grund, sondern verwenden kosmetische Produkte, die allenfalls nur kurzfristig helfen, das eigentliche Problem jedoch nicht beheben. Umso wichtiger ist es den Körper und seine eigene Gesundheit ernst zu nehmen, denn Pickel im Gesicht zeigen, dass im Inneren etwas nicht stimmt. Die chinesische Medizin verfolgt seit Jahrhunderten diesen Ansatz und widmet sich der Entschlüsselung der Signale, die der Körper sendet.

Hier heißt es, dass das Gesicht das Fenster zur Gesundheit ist. Egal ob du nun Pickel an der Stirn, den Wangen, der Nase oder dem Kinn hast. Alle Gesichtsbereiche sind nach der chinesischen Medizin mit inneren Organen verbunden, die Nachrichten einer gestörten Funktion direkt ins Gesicht senden. Heute erklären wir dir, was Pickel im Gesicht über deine Gesundheit sagen. So bist du vielleicht ein wenig sensibilisiert und kannst das Problem gezielter angehen.

1 Der obere Stirnbereich

augenbrauen
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In der chinesischen Medizin ist die Stirn mit der Blase und dem Verdauungssystem verbunden. Häufige Pickel in diesem Bereich lassen darauf schließen, dass dein Körper Schwierigkeiten mit Verarbeitung einer ungesunden Ernährung hat. Eine bewusste Ernährungsumstellung und der Verzicht auf Fertigprodukte und Fast Food könnte das Problem lösen. Darüber hinaus kannst du die Gesundung des Verdauungssystems durch Entgiftung des Körpers und Zufuhr von Antioxidans- und Ballaststoffreichen Lebensmitteln unterstützen. Ausreichend Wasser und grüner Tee helfen die Reinigung des Körpers zu beschleunigen.

2 Der untere Stirnbereich

pickel stirn
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Die untere Stirn ist nach der traditionellen Medizin mit dem Geist und dem Herzen verbunden. Unreinheiten oberhalb der Augenbrauen, lassen also darauf schließen, dass zum Beispiel Stress, unregelmäßiger Schlaf aber auch Depressionen eine schlechte Blutzirkulation verursachen. Linderung verschaffen unter anderem ein regelmäßiges Schlafmuster, aber auch Meditation. Versuche dir hin und wieder eine Auszeit zu nehmen und zu entspannen.

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3 Die Augenbrauen

augenbrauen
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Der Bereich zwischen den Augenbrauen wird als Fenster zur Leber betrachtet. Pickel in diesem Bereich lassen auf die Zufuhr zu vieler fettiger Lebensmittel schließen. Aber auch übermäßiger Konsum Alkohol sind Auslöser für Pickel in diesem Bereich. Um dieses Problem zu beheben sollest du versuchen auf fettige Lebensmittel und übermäßigen Konsum von Alkohol zu verzichten. Darüber hinaus hilft ein wenig mehr Sport und ein Stündchen mehr Schlaf pro Nacht, den Pickeln zwischen den Augenbrauen den Kampf anzusagen.

4 Die Ohren

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Schmerzhafte und hartnäckige Pickel an den Ohren sind nach der chinesischen Medizin ein Indiz für eine gestörte Funktion der Nieren. Als häufigste Auslöser für Nierenprobleme gelten: mangelnde Flüssigkeitszufuhr, aber auch zu viel Salz und Koffein. Dieses Problem kannst du relativ gut lösen, wenn du dir deine Ernährung und Flüssigkeitszufuhr ganz bewusst machst und mehr Wert auf eine gesunde Ernährung und viel Wasser legst.

5 Die Nase

pickel nase
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Da die Nase mit der Bauspeicheldrüse in der chinesischen Heilkunst verbunden ist, lassen Pickel in diesem Bereich darauf schließen, dass du vielleicht zu scharf oder zu salzig isst, oder aber vielleicht zu viel Zucker konsumierst. In diesem Fall solltest du hin und wieder eine Fleischmahlzeit, würzige Speisen und Süßes durch Früchte, Gemüse, Nüsse und Wasser ersetzen.

6 Der obere Wangenbereich

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Unreinheiten in Höhe der Wangenknochen deuten darauf hin, dass deine Lunge Schwerstarbeit leisten muss. Schlechte Luft, ein erhöhter Nikotinkonsum, aber auch Atemwegserkrankungen können der Auslöser für diese Unreinheiten sein. Während Atemwegserkrankungen in der Regel medizinisch behandelt werden müssen und klar es Rauchern schwer fällt von jetzt auf gleich mit dem Rauchen aufzuhören, kannst du jedoch die Lunge ein wenig unterstützen, wenn du mehr Zeit an der frischen Luft verbringst.

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7 Die linke und die rechte Wange

pickel wange
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Klassische chinesische Mediziner unterscheiden zwischen der rechten und der linken Wange. Die rechte Wange soll demnach stärker mit den Lungen verbunden sein, während die linke stärker mit der Leber verbunden ist. Pickel in diesen Bereichen werden daher am ehesten wie zuvor bei den oberen Wangen und Augenbrauen betrachtet und entsprechend wie vorgeschlagen behandelt.

8 Der Mundbereich

pickel wunde mund
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Pickel im Mundbereich lassen sich leicht durch eine falsche Ernährung erklären und sind ein Indiz dafür, dass der Magen Schwierigkeiten hat, aufgenommene Nahrung optimal zu verdauen. Eine bewusste und kontrollierte Ernährungsumstellung kann relativ schnell helfen Pickel in diesem Bereich los zu werden. Dabei sollten stark gewürzte und fettige Lebensmittel möglichst vermieden und mehr Wert auf gesunde Lebensmittel gelegt werden.

9 Das Kinn

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Der Bereich um das Kinn wird in der Chinesischen Medizin mit dem Hormonspiegel in Verbindung gebracht. Pickel und Unreinheiten in dieser Zone des Gesichtes könnten bei Frauen den monatlichen Zyklus ankündigen, deuten aber auch auf andere hormonelle Veränderungen, sowie Stress hin. Die Besten Wege zur Linderung sind eine ausreichende Wasserzufuhr und der Verzehr von dunkelgrünem Blattgemüse.

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