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Eine ungesunde Ernährung ist die Ursache vieler gesundheitlicher Störungen. Daher ist es um so wichtiger besonderen Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu legen. Wir verraten, worauf du achten solltest und was eine richtige Ernährung beinhaltet.

Herzinfarkt stoppen: Wie du einen Herzinfarkt in nur einer Minute stoppen...

Ein Herzinfarkt ist ein lebensbedrohlicher Notfall und muss umgehend behandelt werden. Oft endet ein Herzinfarkt tödlich, weil die Symptome nicht erkannt und deshalb nicht...

Was passiert, wenn dein Körper übersäuert ist

Du bist ständig müde und kannst dich zu nichts aufraffen? Obwohl du nicht zu viel isst, nimmst du trotzdem immer mehr zu? Obwohl du...

Die Vorteile von Reiswasser – Schau was passiert!

Reis ist ein Getreide und zählt zu den ältesten Nutzpflanzen der Welt. Obgleich es insgesamt 19 Reisarten gibt, so dienen lediglich 2 Arten der...

Wie man strahlende Haut zu Hause bekommt

Eine reine und schöne Haut ist wohl für die meisten eines der wichtigsten Elemente ihres persönlichen Schönheitsideals, denn mit einer gesunden und gepflegten Haut...

Wie du deine Leber, die Bauchspeicheldrüse und die Nieren reinigst

Während in der klassischen Schulmedizin der Ausdruck Entgiftung oder auch Entschlackung nicht mehr üblich ist, so finden sich diese Begriffe in der alternativen Heilmedizin...

Diese Nahrungsmittel empfehlen Neurologen bei Gedächtnisverlust

Den Ausspruch "Die Weisheit löffeln", hast du bestimmt schon mal gehört. Wäre das nicht schön, wenn man sich schlauer essen könnte? Doch so abwegig...

Mit diesen 2 Zutaten verlierst du Gewicht über Nacht!

Viele Menschen möchten schlank und schick aussehen. Nicht zuletzt beeinflusst durch die Medien, die zum Teil ein absurdes Schönheitsideal propagieren, stürzen sich Abnehmwillige in...

Schau was mit deinem Körper passiert, wenn du 3 Datteln am...

Da Dattelpalmen nicht nur unter den widrigsten Bedingungen gedeihen und vor allem die Früchte dieser alten Kulturpflanze den höchsten Energie- und Rohfasergehalt unter allen...

Spüle Toxine bei Verdauungsproblemen aus dem Körper!

In Deutschland leiden etwa 20% der Bevölkerung an Verstopfungen. Von dieser sogenannten Obstipation sind etwa 75% der Frauen betroffen. Als besonders anfällig gilt die...

Wassermelone: Koche die Wassermelonenkerne und du wirst staunen

Wassermelonen sind in geschmacklicher Hinsicht augenscheinlich nicht jedermanns Sache. Doch sie sind im Sommer herrlich erfrischend. Außerdem sind sie in vollreifem Zustand vielseitig in...